Z igranjem Tetrisa hujšamo

Ena izmed raziskav, ki so jo opravili ameriški psihologi, kaže, da lahko vsakodnevno igranje igre Tetris pomaga pri izgubi telesne teže in odvajanju od kajenja. Čudovito! Po besedah raziskovalcev omenjena igra v posamezniku vzbudi voljo biti boljši in uspešen, ta pa je menda ključen element, ko gre za odvajanje od različnih odvisnosti.

Že triminutno vsakodnevno igranje omenjene igre naj bi zmanjšalo našo “lakoto” po cigaretnem dimu za četrtino, saj menda tovrstni napadi lakote in želje po cigaretah trajajo le nekaj minut. In če jih takrat prekinemo z močnejšo voljo, smo na dobri poti do izgube telesne teže ter slabega zadaha. Naj živi Tetris!